✿9月✿ -旬の食べ物-
2018/09/10


 こんにちは!まさおか薬局です。

暑い暑い夏が去り、秋が見えてきましたね。

平成最後の夏は様々な出来事がありました。

落ち着いた秋が訪れるといいなと思います。

~の秋といいますが皆さんは何を思い浮かべますか?

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私はやっぱり食欲の秋ですね

きっと皆さんも一緒ですよね?笑

何かと食べ物がおいしくなる季節ではないでしょうか (‘▽’)

現在、農業技術や流通の発達により1年中ほとんどの

野菜・果物・魚などを食べることができますが

日本には”四季“という他国にはない特有な気候があり

海にも囲まれているため、四季ごとに応じた

野菜・果物・魚など「旬の食べ物」が存在します。

旬の季節にとれる食材は、太陽・海流といった

自然の恵みをたくさん受けており

ビタミン・ミネラル・脂質などの栄養素を豊富に含んでいます

秋のおすすめ

今が旬!秋のおいしい食材をピックアップ!

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料理に旬の食材を取り入れ毎日の献立に季節を感じさせるのもいいですね

食べ物のおいしい秋、旬の食べ物をたくさん食べてみませんか?

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